Les six réglages de chauffage qui changent la facture et les trois qui n’y changent rien
Un degré de moins, c’est environ 7 % de consommation en moins. Le reste des conseils qui circulent est beaucoup moins solide. Faisons le tri.
Le chauffage représente environ deux tiers de la consommation d’énergie d’un logement. C’est donc le seul poste où de petits gestes ont un effet mesurable. Encore faut-il distinguer ceux qui fonctionnent de ceux qui relèvent de la légende.
Ce qui fonctionne
1. Baisser d’un degré
C’est de loin le geste le plus efficace, et le plus documenté : chaque degré en moins fait baisser la consommation de chauffage d’environ 7 %.
Les températures de référence recommandées :
| Pièce | Température | Pourquoi |
|---|---|---|
| Séjour, occupation | 19 °C | Confort suffisant avec un pull |
| Chambre | 16-17 °C | Le sommeil est meilleur au frais |
| Salle de bains, usage | 22 °C | Ponctuel, à la demande |
| Salle de bains, reste du temps | 17 °C | Personne n’y est |
| Pièces inoccupées | 14-16 °C | Sans descendre plus bas : risque d’humidité |
| Absence de plusieurs jours | 12-14 °C | Hors gel, remontée rapide |
2. Programmer selon les heures réelles
Chauffer un logement vide de 8 h à 18 h est le gaspillage domestique le plus répandu.
Programmez une baisse pendant les heures d’absence et la nuit, avec une remontée une heure avant le retour. Un thermostat programmable coûte 40 à 100 €, un modèle connecté 150 à 250 €.
3. Purger les radiateurs à eau
Un radiateur froid en haut et chaud en bas contient de l’air. Il chauffe alors à une fraction de sa capacité.
Opération : chauffage à l’arrêt et refroidi, un récipient sous la purge, ouvrir doucement la molette jusqu’à ce que l’eau coule sans bulles, refermer. Puis vérifier la pression du circuit (généralement entre 1 et 1,5 bar) et compléter si nécessaire.
Une fois par an, avant l’hiver.
4. Dégager les radiateurs
Un radiateur derrière un canapé chauffe le canapé. Un rideau qui tombe devant envoie la chaleur directement vers la vitre.
Comptez 30 cm de dégagement devant, et ne posez rien dessus.
5. Poser un réflecteur derrière un radiateur en mur extérieur
Un panneau mince réfléchissant renvoie vers la pièce la chaleur qui partait dans le mur. Coût : 10 à 20 €. Efficace uniquement sur un mur donnant sur l’extérieur et non isolé.
6. Fermer les portes des pièces non chauffées
Élémentaire, et pourtant rarement fait de façon systématique. Une chambre inoccupée porte ouverte annule toute la programmation du séjour.
Ce qui ne change rien — ou aggrave la situation
« Couper complètement le chauffage la journée »
Dans un logement mal isolé, la remontée en température consomme davantage que le maintien à une consigne réduite. Une baisse de 3 à 4 °C est le bon compromis ; une coupure totale ne l’est pas.
« Mettre le thermostat à 25 °C pour chauffer plus vite »
Un radiateur ne chauffe pas plus vite parce que la consigne est plus haute : il chauffe à sa puissance maximale jusqu’à atteindre la consigne. Régler à 25 °C ne fait qu’une chose : dépasser la température voulue et gaspiller.
« Aérer réchauffe le logement »
Aérer est indispensable — mais pour la qualité de l’air, pas pour la chaleur. La bonne méthode : 5 à 10 minutes en grand, en croisant les ouvertures, chauffage coupé pendant ce temps. L’air se renouvelle sans que les murs aient le temps de se refroidir. Une fenêtre entrouverte toute la journée, à l’inverse, refroidit la masse du bâtiment.
L’ordre des priorités, si vous devez investir
- Étanchéité à l’air (joints, bas de porte) — quelques dizaines d’euros.
- Programmation — 40 à 250 €.
- Isolation des combles — le plus gros gisement d’une maison ancienne.
- Remplacement du générateur — plusieurs milliers d’euros, à examiner avec un professionnel et les aides disponibles.
Un mot sur le confort
La température ressentie ne dépend pas que du thermomètre : elle dépend aussi des parois froides. Dans une pièce à 19 °C avec un mur extérieur mal isolé, on a froid ; dans la même pièce avec des murs tempérés, on est bien.
C’est pourquoi l’isolation améliore le confort à température égale, là où monter le chauffage ne fait que traiter le symptôme.
En vidéo
L’ADEME, l’agence publique de la transition écologique, reprend ces réglages en vidéo.
L’auteur
Sarah Belkacem
Sarah écrit sur le logement sous l’angle du budget et de l’usage. Isolation, chauffage, petits travaux, plantes qui survivent : elle privilégie les solutions vérifiables et les ordres de grandeur plutôt que les promesses.
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